TUI Marathon Palma de Mallorca am 19.10.2014

Der Hitzeschlacht beim Marathon auf Palma stellten sich am Sonntag den 19.10.2014 Jutta, Reiner, Jens und Andreas. Reiner und Jens liefen ihren ersten Marathon. Jens begleitete Reiner bis zur HM Marke und lief dann selbst in guten 4:00;08h ins Ziel. Reiner musste der Hitze mächtig Tribut zollen....er finishte jedoch glücklich nach 5:20.

Für Andreas lief es bis zum Halbmarathon nach Plan. 2:39 waren das Ziel. Am Ende musste jedoch auch er sich der Hitze geschlagen geben. Dennoch finishte er als bester Deutscher auf einem sensationellen Top Ten (8) Platz in 2:46. Jutta war über die halbe Distanz unterwegs. Auch sie bekam es mit der Hitze zu tun, finishte trotzdem ihr letztes Rennen der Saison in guten 1:32.

Ein schöner Marathon mit - für die Zuschauer- traumhaftem Wetter.

3. Saxoprint Pfalz Trail am 11.10.2014

Ganz spontan entschieden Jutta und ich uns, am Quarter Trail über 16,8km und 440HM im Zuge des Saxoprint Pfalz Trails zu starten. Nach kleinen Schwierigkeiten der Wegfindung kamen wir 30min vor dem Start an und hatten noch ausreichend Zeit uns nachzumelden und uns das Briefing der Strecke anzuhören. Das wiederum nicht unwichtig ist bei einem Traillauf :-)

Nach drei Jahren wettkampffrei lief es für mich auch ok. Ich wurde dritte in meiner AK und war bis auf ein paar konditionelle Defizite mit dem Ergebnis auch ganz zufrieden.

Jutta gewann natürlich den Lauf - wie sollte es anders auch sein - dieses Jahr ist IHR Jahr :-)

Wir hatten viel Spaß und es war sicherlich nicht unser letzter Traillauf!

Jeweils Platz 2 für Katharina und Andreas beim Binger Stadtlauf

Beim 47. Binger Stadtlauf liefen Katharina in einem relativ lockeren Lauf mit 40:53 min und Andreas mit einer sehr guten Zeit von 33:52 min jeweils auf Platz zwei ihrer Gesamtwertung. Für beide war dies eine gute Vorbereitung für den (Halb-) Marathon Mitte Oktober auf Mallorca.

Werner Waschkowsky auf Platz 6 in 36:42 min und Jens in 41:01 min komplettierten das gute Ergebnis für Lübbers-mein personal trainer.

Der nächste Start der Vieren über 10 km findet am 14.09.2014 beim Wormser Nibelungenlauf statt.

Dreifachtriumpf beim 1. Binger Firmenlauf

Schöner Auftakt zum 1. Binger Firmenlauf am 22.08.2014. Andreas und Katha siegten über die 5km lange Strecke am Rhein in guten 16:22 und 19:05min. Jens lief mit Katha über die Zielliene. Auch die Teamwertung geht durch Katha, Jens und Andreas an Lübbers-mpt. Super gemacht ihr Lieben!

Triathlon Festival Wörrstadt

Zum Saisonabschluss noch einmal tolle Leistungen brachten Manu, Werner und Jutta bei Triathlon in Wörrstadt am 17.08.2014. Wobei Jutta aus vollem Marathon Training ins Rennen ging, was man an ihrer Laufzeit unschwer erkennen kann. Die Gesamtzeit reichte ihr jedoch, um die olympische Distanz in einer Zeit von 2:18 für sich zu entscheiden.

Werner war auch über die olympische Distanz am Start und konnte mit einer 2:13 zeigen, dass Rad fahren und laufen zu seinen Stärken zählen ;-)

Manu war über die Sprintdistanz am Start. Nach einem tollen Wettkampf letzte Woche in Wiesbaden über die Mitteldistanz, setzte sie einen perfekten Saisonabschluß mit einem guten 5. PLatz in einer Zeit von 1:18.

Herzlichen Glückwunsch an alle und gute Erholung!

24h Rennen Rad am Ring

Ganz neue Erfahrungen sammelten wir am letzten Wochenende auf dem Nürburgring in der Eifel. Beim 24 Stunden Rennen mit dem Rennrad hatten wir zwei vierer Teams am Start. Das eine bestehend aus Jutta (ganz klar), Daggi, Manu und mir, unser Damen Team. Im Herrenteam starteten Robert, Andreas, Werner und Thomas. Aufgrund von Krankheit und einem unerwarteten Vorfall fielen leider sehr kurzfristig Manu und auch Thomas aus!!! Und wir sind unseren Ersatzfahrern wirklich sehr dankbar, dass sie so spontan eingesprungen sind. So freute sich das Damenteam über die tatkräftige Unterstützung von Melli und das Herrenteam wurde sehr spontan von Markus unterstützt. Vielen Dank dafür!!!

Gestartet wurde am Samstag um 13:13. Immer ein Fahrer des Teams war auf der anspruchsvollen Nordschleife + Grand Prix Strecke mit 26km und insgesamt 600 Höhenmetern unterwegs.

Das Damenteam fuhr sensationelle 24 Runden! Das ergab im Gesamtklassement nachher einen tollen 7. Platz und in der AK Wertung sogar einen Podestplatz! Super gemacht Mädels.

Das Herrenteam fuhr lediglich 2 Runden mehr und kam somit auf 26 Runden.

Ein tolles Event, wir träumen noch wochenlang von der hohen Acht und der Fuchsröhre....das nächtliche fahren werden wir bis nächstes Jahr noch trainieren müssen, war es doch ein sehr komisches Gefühl.

Samstags morgens gingen Jan und Nadine ebenfalls laufender Weise auf die Strecke. 24,4km mit genannter Höhenmeterzahl. Jan verbesserte seine Zeit von letztem Jahr um 4 Minuten auf 2:11,37 und Nadine, die das erste Mal diese Strecke lief kam in grandiosen 2:38,25 ins Ziel. Chapeau ihr zwei!

Freitag abends fuhren bereits Jens und Katharina das Zeitfahren über 22km. Ein prickelndes Erlebnis, starteten sie doch von einer Rampe auf der Tribüne ganz wie bei der Tour de France. Jens überquerte die Ziellinie nach 44:23 und Katha nach 45:27.

Wir freuen uns auf die nächsten Herausforderungen

Krönender Saisonhöhepunkt beim Ironman Germany in Frankfurt

So richtig zeigen, was sie drauf hat konnte Jutta bei ihrem "Ironmandebüt" in Frankfurt vergangenen Sonntag. Über die Distanz von 3,8 - 180 - 42,195 erzielte sie in famosen 10:31;48 nicht nur eine Bombenzeit, sonder sicherte sich auch in der Altersklasse W40 einen Platz auf dem Treppchen!

Alles lief nach Plan. Ein bißchen Wind auf der Radstrecke und Temperaturen beim Marathon um die 30 Grad konnten Jutta nicht aufhalten. So belohnte sie sich am Ende für eine lange, intensive Trainingszeit.

Bekannt und gefürchtet für ihre schnellen Wechsel wurde Jutta am Sonntag auch dafür geehrt! Mit der schnellsten Wechselzeit im Damenfeld vom Rad zum laufen (Transition 2) in 1:03 konnte sie sich über einen tollen Preis freuen.

Chapèau liebe Ju, saustarke Leistung!

Wir wünschen Gute Erholung und freuen uns auf das 24h Rennen am Nürburgring.

Gigantische Leistung bei extremen Temperaturen in Maxdorf

Beim Triathlon in Maxdorf am 08.06.2014 konnte Jutta wieder ihre top Form unter Beweis stellen.

Bei hochsommerlichen Temperaturen um die 35 Grad finishte sie die Mitteldistanz über 2-85-20 auf einem

famosen 5. Platz Gesamt bei den Frauen! Dabei zeigte sie mal wieder, dass sie durchaus in der Lage ist "ganz vorne" mitzuspielen.

Nach einer akzeptablen Schwimmleistung ging sie noch als 12.Frau auf die Radstrecke. Doch schon bei km 43 hatte sie ihre Stärke in dieser Disziplin ausgespielt und lag auf Platz 6. Beim abschließenden 20km Lauf in unbarmherziger Hitze konnte sie noch einen Platz gut machen und landete im Gesamtklassement auf Platz 5 mit einer Zeit von 4:45;25.

Sensationelle Leistung und Zeiten bei diesem Wetter! Der Saisonhöhepunkt, der Ironman Frankfurt rückt immer näher, die Form stimmt und wir freuen uns alle auf diesen Tag :-)

Sieg beim Firmenlauf in Bad Kreuznach und ein top Ergebnis in Mußbach

Am vergangenen Mittwoch sicherte sich Jutta souverän den Sieg beim 5. Bad Kreuznacher Firmenlauf.

Über die Distanz von 4,6km pulverisierte sie zugleich ihre Zeit von letztem Jahr um 50 Sekunden auf 17:33. Damit sicherte sie sich einen tollen Preis, nämlich den Startplatz beim Berlin Marathon dieses Jahr.

Am Sonntag ging es dann gleich weiter. Der erste Triathlon für dieses Jahr stand auf dem Programm. Mußbach, mit seiner anspruchsvollen Radstrecke (42km und 600HM). Lediglich die jungen Damen (sorry Jutta) musste Jutta ziehen lassen. Mit einer tollen Endzeit von 2:34 und der fullminanten Laufzeit am Ende (41:11min über 10km) sicherte sich Jutta den 13. Platz gesamt und den 1. Platz in ihrer Altersklasse mit deutlichem Vorsprung vor ihren Mitstreiterinnen.

Am kommenden Wochenende steht die Mitteldistanz in Maxdorf auf dem Plan und wir erwarten ein packendes Rennen :-)

Und es geht noch besser....Halbmarathon in Mainz 11.05.2014

Wow! Juttas Zeit beim Halbmarathon in Mainz macht einfach nur sprachlos.

Mit einer neuen persönlichen Bestzeit von 1:27;44 pulverisierte sie die in

Würzburg gelaufene Zeit noch einmal um 1:30min.....das ist mega stark!

Bei kalten und auch nassen Bedingungen liefen in Mainz auch Jan und Nadine ihren ersten Halbmarathon.

Nadine im Genuß meiner Betreuung vom Anfang bis zum Ende legte bei ihrem Debüt eine super Zeit von 2:04;30 hin....das nächste Ziel heißt unter 2:00 ;-) und Jan lief ebenfalls bei seinem ersten HM eine tolle Zeit von 1:47;20. Wir freuen uns auf euren Lauf auf dem Nürburg Ring im Juli.

Tolle Leistungen bei schwierigen Bedingungen, Chapèau meine Lieben!

Überragende Zeit beim Halbmarathon in Würzburg

Sensationell ist Jutta am vergangenen Sonntag in die Saison gestartet.

Der Halbmarathon in Würzburg als kleiner Formcheck in Sachen Laufen war ein vielversprechender Erfolg. Nachdem Jutta donnertsgas zuvor noch brav Tempoläufe absolviert hatte, sollte der HM zwar ein weiterer Tempolauf sein, doch das er gleich ein solcher Erfolg wurde, damit hatten wir (noch) nicht gerechnet.

Jutta lief die Distanz von 21,0975km in unfassbaren 1:29;14.....einfach nur gigantisch!

Danach lief sie sich noch 10km mit Freunden aus und hatte nebenbei noch ein längeres Läufchen.

Als nächstes steht der Halbmarathon in Mainz auf dem Plan, bevor im Juni die Triathlonsaison startet.

Wir haben viel Freude an deiner Form liebe Jutta :-)

Kein Start in Trier, dafür eine Topzeit in Dolgesheim

Leider konnte Andreas verletzungsbedingt in Trier nicht an den Start gehen. Schade, irgendwie klappt es da nie :-(

Dafür startete Jutta mit einer -für den Anfang des Jahres- sensationellen Zeit von 42:30 über die 10km in Dolgesheim! Wow, was für ein Brett! Wir freuen uns auf die Entwicklung bis zum Saisonhöhepunkt, dem Ironman Germany am 06.07.2014.